如果你站着小腹非常平坦，但只要一坐下肚子就一层一层的，别太焦虑，无论你是男生还是女生，无论你腹肌几块，马甲线多明显，体脂多低，只要坐下来，肚子就应该是一层叠一层的。哪怕你减到腹部没有脂肪，但你还有皮啊，网络上大家都会把最好的一面呈现给大家，减脂适可而止就行。
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