知识
在《如龙8》中，玩家需在大海原证照学院完成选择题形式的考试，通过回答足够数量的正确题目来提升春日的各项能力属性，包括热情、精神、活力、善良、知识和时尚等。其中就有一个是关于锻炼类型的测试，下面就为大家分享肌肉博士答案。
肌肉博士答案
| 序号 | 关键词 | 问题 | 答案 |
|---|---|---|---|
| 1 | 道具 | 请在下列四种训练中，选出必须使用道具的一项。 | 法式推举 |
| 2 | 颈部 | 有一种运动的选手极其重视锻炼颈部肌肉，会进行用颈部肌肉提起重物的特殊训练。请选出这是什么选手。 | F1赛车手 |
| 3 | 最大 | 请在下列四块肌肉中，选出一般成年男性身上最大的肌肉。 | 股四头肌 |
| 4 | BIG3 | 能够同时锻炼多个大肌群的3种锻炼被统称为“BIG3”，请选出其中不包括的项目。 | 俯卧撑 |
| 5 | 鸡肉 | 鸡肉的特定部分由于蛋白质含量高，脂肪含量少，被认为是对力量训练有好处的食物。请回答是哪一部分。 | 胸 |
| 6 | 食物 | 请从下列食物中，选出能够迅速补充营养，防止肌肉损伤，适合在运动过程中摄入的食物。 | 香蕉 |
| 7 | 饮食 | 增肌需要重视饮食。请从下列选项中，选出对增肌最重要的营养成分。 | 蛋白质 |
| 8 | 酸痛 | 进行剧烈运动后，有可能造成肌肉酸痛，使肌肉留下疼痛感。请从下列选项中，选出肌肉酸痛的处理方法中正确的一项。 | 按摩疼痛的肌肉以使其放松 |
| 9 | 摄入蛋白 | “蛋白质”是增肌不可或缺的物质。蛋白fen是一种添加在食物中一起食用的营养辅助食品，一般认为最适合摄入蛋白fen是哪个时间段呢？ | 运动后30分钟内 |
| 10 | 蔬菜 | 力量训练时需要注意饮食。下列蔬菜中，对力量训练有益的营养元素含量最高的是哪一种？ | 西蓝花（上面深绿爆炸头，下面浅绿色的秸秆） |
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