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极限男人帮兵分两路登陆荒岛，《一出好戏》的演员们藏身于岛上的各个角落“伺机行动”。孙红雷、罗志祥遭遇了一支举止怪异的“羊族部落”，黄渤、黄磊、王迅刚上岛就被一群拿着武器的“野人”团团围住，演员于和伟也在荒岛居民之中。张艺兴则一个人大胆地提前踏上了探险之旅，不知去向。
节目一开始，男人帮成员们相互试探，相互捉弄，看起来就像一群好朋友在打闹，氛围轻松且搞笑。为了给黄渤的电影《一出好戏》做宣传，导演组想出了灵活的录制方式，他们派了一组人去到张艺兴拍戏的地方，与这边的拍摄同步进行。因此，虽然张艺兴在本期节目中的画面是补录的，但成员们并不知情。
本期节目中，男人帮每个人都尝试了鲱鱼罐头，而且吃鲱鱼罐头毫无压力，因此“鲱鱼BOY”正式成团，中文名“臭男孩”。本期还请了一些让观众印象比较深的素人来参与拍摄，所以这一期整个看下来没有很多震撼人心的感悟，但能感受到极挑成员之间的深厚情谊。
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