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社交自觉症是一个网络流行语和文化梗，来源于人们在网络和社会生活中对恰当社交行为的关注与讨论。这一梗主要用来描述那些在人际交往中表现出高度自觉性、理解和尊重他人边界的人群。他们能够在公共场合或私人交流中展现出适宜的语言和行为，注重不打扰他人，比如在公共场所不大声喧哗、不外放手机音视频、不随意探听他人的隐私等，从而体现了较高的社交素养和分寸感。
该梗反映了现代人对于良好社交礼仪的呼唤，尤其是在公共场合如何做到相互不影响、维护和谐社会秩序的愿望。随着社交网络的发展，“社交自觉症”这一概念得到广泛传播，被用来赞扬那些在日常交往中体现尊重、理解和适度距离感的行为。
梗出处
该梗出自一个采访视频，表现力年轻人对于人与人之间应该有分寸感的极力推崇，所谓距离产生美，有时候保持距离感反而是好事，不去探听别人的隐私，保持分寸感，绝对不给对方造成困扰还是很有必要的，也会让人与人之间的关系更加的和谐。
梗含义
人与人之间应该有边界感和距离感，这是人与人之间相处必须要遵循的，互不打扰互相尊重，自觉认识到自己的不当行为，例如不去盘问别人探听别人的隐私，公共场所不外放短视频等等。
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