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近期，浙江省瑞安中学的高三学子雷小军在查到自己的高考成绩后，立即着手研究省内及外省多所大学的信息。早在高一阶段，他就已明确了投身医学领域的职业目标，并在高二时据此选定了物理、化学和生物作为高考科目。如今，凭借理想的成绩，雷小军感到自己距离实现成为一名医生的梦想又迈进了一大步。
2014年，浙江启动新高考改革，学生以“7选3”的方式参加考试。这意味着学生要提前做好职业生涯规划，以便科学选择考试科目，为进入心仪的大学和专业瞄准方向。
浙江省温州市共有100所普高，学校之间水平层次、学生发展目标存在差异。为此，温州市对普高学段生涯规划教育作出顶层设计，推出了职业体验课，一年一主题，循序渐进。
高一学段体验课的主题是认知与选科。以心理健康教师和生涯规划教育教师为主力，集合班主任团队以及有想法有能力的学科教师，帮助学生认识自我、发现兴趣。如瑞安五中创设了“走进大学”课程，高一段全体学生参观温州大学城里的大学校园，聆听大学专业介绍会，与大学生一起进行职业素质拓展等活动。同时，邀请各个高校的招生办主任给学生开展招生政策与专业解读，强化生涯规划意识。
进入高二后，职业生涯规划主攻“学业与提升”。“因为此时大部分学生都选好了选考科目，需要着眼于更有效的学习来达成目标。”温州中学生涯规划指导中心负责人乐颖介绍，该校从2019年开始，编辑了超过80万字的《学业锦囊》《学业锦记》《学业锦程》等涉及学习方法、学习笔记、时间管理的规划书。同时，发动优秀校友将真实的自身经历转化为学子生涯领航教学内容，助推学生提升学业内驱力。
高三则以“冲刺与规划”为主题，为学生多元升学做好各项准备。温州第十四高级中学为学生量身打造了涵盖普通文化高考、三位一体、艺体特长、传媒升学、中韩国际、高职提前招、普职融通等七大成长途径，通过高校体验、面试指导、专业先修等课程，为学生制定个性化的升学策略。
“职业生涯规划这条赛道上，所有学校都是同时起跑的。”温州市教育局副局长朱景高认为，虽有教育局的顶层设计，但各校对该工作的理解和落实参差不齐。2020年，温州市选树典型，评估认定了4个“生涯规划教育”特色项目培育基地，探路经验，辐射全市。
龙港中学作为温州较早开展生涯规划教育的普通高中，融合了生涯课程、生涯活动、生涯资源和生涯家庭教育四大核心要素。该校党总支书记、校长吕俊杰介绍，该校生涯规划教育融入学生生活，最受学生欢迎的就是“体验父母职业”。
每年寒暑假，龙港中学高一学生在教师的带领下“步入父母的职场”，6年下来有5000多名学生参与。“我在体验法院干事的过程中，体会到了法律工作者严谨公正的工作态度，对自己的职业规划有了初步认识。”高一学生李亮说。
在推进职业生涯规划教育的过程中，教师是重中之重。但是，目前各地高中学校普遍缺少专职生涯规划教育教师，大部分学校依靠心理教师或思政课教师兼职。为此，温州市于2015年率先将生涯规划教育作为教师评职称的单独学科，并将生涯规划教育教师列入“领军教师”评审序列，让生涯规划教育教师与其他学科教师一样拥有不断向上生长的动力。目前，该市有近60名一线教师获得国家生涯规划师认证。
“我的工作内容就是给学生上生涯规划辅导课程，每个班级都安排相应课时。”乐颖是温州首位生涯规划教育高级职称教师，在她看来，有了政策支持后，自己的专业发展也有了方向。经过一届又一届学生的反馈和提升，现在的课程内容更加扎实有效了。
“做好生涯规划教育，始终是我们高中教学管理的关键任务。”朱景高介绍，几年来，温州通过理论研讨、案例征集、论文评审、教学展示等活动，不断丰富生涯规划教育的形式和内容，为每一个孩子争取更美好的未来。
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