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170斤女骑手靠运动和节食，1年怒减65斤

微博 2024-09-03 09:45:09 画船听雨眠

9月1日，一位来自江苏、体重达170斤的女性骑行爱好者，在日常行走中屡遭腿部抽筋困扰，且伴有腰椎间盘突出问题。就医时医生警告她，若不改变现状，未来有发展为糖尿病的风险。为此，她毅然决定踏上健康减肥之旅。

在她的努力下，仅用一年就成功甩肉65斤！当事人肖女士：前期靠节食，基本什么都不吃，后期靠运动，平时送单运动量也大，减肥以后病好了，眼里也有光了，人也很快乐！

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