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170斤女骑手靠运动和节食,1年怒减65斤

微博 2024-09-03 09:45:09 画船听雨眠

9月1日,一位来自江苏、体重达170斤的女性骑行爱好者,在日常行走中屡遭腿部抽筋困扰,且伴有腰椎间盘突出问题。就医时医生警告她,若不改变现状,未来有发展为糖尿病的风险。为此,她毅然决定踏上健康减肥之旅。

在她的努力下,仅用一年就成功甩肉65斤!当事人肖女士:前期靠节食,基本什么都不吃,后期靠运动,平时送单运动量也大,减肥以后病好了,眼里也有光了,人也很快乐!

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