香辣牛蛙是一道以牛蛙为主要原料,配以辣椒、花椒等调料,经过炒制而成的川菜。它口感鲜嫩、香辣可口,营养丰富,是人们喜爱的美食之一。
制作方法
1、准备所需材料:牛蛙、青椒、红椒、姜、蒜、葱、花椒、干辣椒、豆瓣酱、料酒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉等。
2、将牛蛙宰杀后去皮去内脏,洗净后切成块状备用。
3、将青椒、红椒切成块状,姜、蒜切末,葱切成段状备用。
4、热锅凉油,放入花椒、干辣椒煸炒出香味。
5、加入豆瓣酱炒匀,再加入葱姜蒜爆香。
6、倒入牛蛙块,快速翻炒均匀。
7、加入料酒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉等调料,继续翻炒至牛蛙熟透。
8、最后加入青椒、红椒块翻炒均匀即可出锅。
评价
香辣牛蛙是一道美味的川菜,其色泽鲜亮、香味四溢,让人食欲大开。牛蛙肉质细嫩,搭配辣椒、花椒等调料,口感香辣可口,营养丰富。适量食用可增强免疫力,补充蛋白质和微量元素。然而,由于其辣度较高,对于不习惯辣食或胃部敏感的人群需适量食用。在食用时,可搭配米饭或啤酒等饮品,增加饱腹感,享受美食。
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