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林枫悄悄的把林格送给室友的花藏了起来。聂迟觉得这个人真的是犯贱，两个人差点儿打了起来，还是方超把他们两个人拉了出来这才避免了一场恶。林枫其实心里边很想跟这个姐姐接触，但是姐姐很害怕自己心里边有点不平衡，当看到他们都离开的时候，他悄悄的用脚把花盆往床里边推了推。
周瑶告诉林格，如果进入到赛期训练的话就要夹着尾巴做人，尽量不要来打扰师姐。林格好像也知道了，师姐十分勤奋，不想影响师姐就答应了。林格在训练的时候被韩教练表扬了，解散的时候仍然觉得自己像做梦一样，林格找教练询问自己为什么不能够接力，韩教练觉得林格的基础功不扎实，想要让林格再继续锻炼一下。
黄瀚听到聂迟心里边有恐惧，很短板，主动的表示自己能够补位，把这个机会给抢走了，这让林格很担心黄瀚报复聂迟。黄瀚让自己的兄弟把聂迟故意撞倒，没想到竟然还被聂迟给反超了，两队之间的人很不平衡，就这样吵了起来，被韩教练发现了，这三个人被集体罚。
黄瀚答应韩教练自己不会再找麻烦了，并且还会跟聂迟两个人互相配合，为了自己的工资强行的忍辱负重。聂迟知道林格十分的担心自己接下来的生活，但是自己也知道自己很不擅长人际关系，所以说融入不了的关系，不想要强行的去融入。
林格来找黄瀚突然发现他在买花，觉得老板太黑了，于是把他给拉走，自己做了一束花。林格听到黄瀚竟然是省吃俭用，为了给妹妹学费心里边很感动。黄瀚听到林格帮自己竟然是为了让自己给聂迟道歉，虽然说心上有点儿不服，但还是答应了。林格让聂迟方超两个人唱歌，并且还邀请师姐他们一块儿去。
林格约大家一起出来玩，并且还打扮的十分精致，却被方超给吐槽了，林格觉得方超的情商简直是堪忧。众人们都收拾好，准备出发了，黄瀚才缓缓而来，并且头发梳的像鸡毛掸子一样的，大家都觉得他十分的夸张。
星期天公园里的人很多，小伙伴们挤着冲了进去。大家都在骑自行车的时候，方超却为了显示自己的大长腿直接选择跑步，没想到却被甩了很远。黄瀚跟聂迟两个人在一起烧烤看上去很和谐的样子。这让朱珠心里边很欣慰这两个人终于和好了。黄瀚玩大冒险想要有几个机会去追求朱珠，聂迟也想到林格想让自己唱歌，就这样他们一起唱起了歌，大家都十分的高兴。
黄瀚很不拘小节的给聂迟正式道歉，并且当着大家的面这让朱珠对这个大大咧咧的男孩儿有了一种另眼相看。聂迟询问林格自己是否好看，听到林格的回答之后，心里边很高兴。
林格回到队里边训练成绩却十分的退步，被韩教练留下来单独训话，心里边十分的失落。林枫跟林格两个人被单拎出来要配合训练，两个人的心里边都十分的复杂。林格心里更是很害怕面对这个弟弟一个劲儿的在发抖。
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