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今天（6月21日）4时51分正式迎来夏至这一节气，夏至是人体阳气最盛、阴气始生、阴阳交替的时节；我国古人根据对大自然的观察，将夏至分为三候：一候鹿角解，二候蜩始鸣，三候半夏生；夏至意味着盛夏到来，一年中最热的三伏天就在夏至后不久。
夏至标志着太阳运行至黄经90度的位置，此时太阳直射地面的位置达到一年中的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼时间也因此达到全年最长的一天，而正午太阳高度也是全年中最高的一天，特别是对于北回归线及其以北的地区而言。
尽管夏至期间北半球日照时间最长，但这并不意味着它是一年中最热的时候。由于地表附近积累的热量仍在增加，尚未达到峰值，所以气温通常会在夏至之后的一段时间内继续升高。因此，有俗语说“热在三伏”，意指最炎热的天气通常出现在夏至之后的三伏天里，大约在七月中旬到八月中旬。
夏至时节，我国不同地区的气候特征各异。例如，江苏淮河以南地区正处于梅雨季节，降雨频繁，而全国多数地区则呈现高温高湿的天气特点，不时伴有雷阵雨。此外，夏至也是农作物生长的关键时期，古代农耕文化中对此节气尤为重视。
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