知识
哭泣是一个过度通气的过程，在情绪崩溃下长时间哭泣，可能触发的身体连锁反应：呼吸节奏紊乱加剧，四肢及口周区域出现麻木与针刺感，肌肉不自主地颤抖，甚至手脚出现抽搐现象，极端情况下可能导致意识丧失。
其原因是过度通气引起的短暂的呼吸性碱中毒，这种情况往往是自身无法控制的，且通常发生在小孩身上，而如果这个时候还对孩子施加批评或者打骂，不但制止不住孩子的抽泣，还可能引发呼吸困难等异常状况。
所以做大人的如果发现孩子已经进入抽泣状态，要马上停止一切指责，并让孩子尽快地冷静下来。还可以让孩子双手做捧水状或使用纸袋子，制造一个腔体，用这个腔体扣在鼻子前面增加无效腔，让二氧化碳在体内有个蓄积的过程。最后就是给孩子一个足够的空间让孩子哭个够。
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