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极限男团在前往普者黑的路上误入“桃花岛幻境”，不仅“失去记忆”更被赋予了守护者和破坏者的身份。阿诗玛的心上人阿黑要带领守护者们击破破坏者，封印邪恶的阿支。
极限男团的成员们在不同的地方醒来，通过任务得知了各自身份，正式开始了守护桃花岛的旅程。身处普者黑这一山清水秀的世外桃源，极限男团成员们都显而易见地放松身心，尽情享受山水与民族风情。极限男团不仅进行了一场紧张刺激的“剧本杀”，更通过任务设置与故事情节让极限男团深入感受彝族的民族文化。
例如他们就跟着学习了彝族弦子舞，笨拙的动作引来了彝族姑娘们的阵阵笑声，如果跳错了就要被姑娘们用木棍轻轻敲打，岳云鹏戏称“仿佛回到了小时候妈妈打我的时候”。除了文化艺术，极限男团也尝到了云南的特色美食。
《极限挑战第七季》是东方卫视推出的互动励志体验节目，共12期。第七季继续深化国民综艺应有的使命感和价值观，并加入X元素，在原有6名嘉宾基础上新增一个常驻嘉宾，节目以“一起去看幸福”为目标，前往各地寻找幸福，带给观众们更多欢乐。节目让观众与极限男团一起，感受“幸福都是奋斗出来的”的价值主线，体会“幸福就是一种状态”的自然表达，汲取积极追求幸福生活的精神动力。
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