知识
太极拳是中国传统文化的重要载体和中华武术的瑰宝，属于内家拳的一种，融合了古代的导引术、吐纳术以及中医经络学说等理念。它以中国传统哲学中的太极、阴阳、五行等思想为核心，通过动作的刚柔相济、快慢相间、开合有度来达到身心和谐统一的目的。
1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
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