秋冬天气干燥，饮食上也可以多安排一些汤水，今天分享的这款薏米莲子银耳羹就很适合秋冬滋补，胶质满满的银耳，清香软糯的莲子，还有新鲜甘甜的薏米，这一锅喝起来清甜爽口、特别滋润，老少都适宜。做法也特别简单，就跟平常煮粥一样的流程，入口营养滋补，健康美味，这款秋冬清心润燥佳品一定不要错过。
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