知识
绿豆南瓜羹是一道清爽营养的宝宝辅食。绿豆的清热解毒与南瓜的健脾养胃相结合，再搭配上胡萝卜和玉米的甜味，使这道辅食味道清甜、营养丰富。适合6个月以上的宝宝食用。
绿豆南瓜羹不仅美味可口，还有许多营养价值。绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有清热解毒、消暑解渴的功效；南瓜则富含胡萝卜素、维生素C 和膳食纤维等，有助于增强免疫力、保护视力和促进消化。
无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天，一碗热腾腾的绿豆南瓜羹都能给人带来温暖和舒适。它既可以作为早餐、午餐或晚餐的配菜，也可以作为下午茶或夜宵的美味选择。
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