酱汁瓦块鱼是一道唐山特色美食,以其鱼肉鲜嫩、外脆内滑、酸甜酱汁醇厚、色泽红亮而著称,不仅口感独特,且营养丰富,具有补气养胃等食疗功效。
酱汁瓦块鱼是唐山市古冶区的特色美食,一道河北省的特色名菜,属于补虚养身食疗药膳食谱之一。此菜对改善症状十分有帮助。
酱汁瓦块鱼以鲢鱼为主要材料,烹饪的方法是以“酱”为主,口味属于酸甜味。原料丰富,刀工细腻,口味清鲜,讲究清油抱芡,酱香味浓郁,菜品配以精美的唐山瓷盛器,别具风格。
主料:鱼肉200克
辅料:鸡蛋1个、水淀粉30克、淀粉30克
调料:食盐1克、葱15克、姜15克、料酒15克、米醋50克、番茄酱15克、白糖50克、猪油(板油) 500克
1,将鱼收拾干净,用刀紧贴前骨从尾至头片为2片(另一片可带背骨),切成3厘米长的鱼块,用刀在每块中间横划一刀(鱼肉翻起为宜),再用少许盐将其腌匀。
2,将葱、姜、蒜切末。
3,在干淀粉中适量放些清水,调成稠糊待用。
4,用白糖、醋、酱油、料酒、盐、味精和湿淀粉调汁。
5,在锅中放植物油烧热,将鱼块放进干淀粉糊中拌匀,均匀地裹上糊,依次下锅,待鱼炸成表皮浅黄酥脆,捞出放盘中。
6,锅中留少许底油,把豆瓣酱、葱末、姜末、蒜末下锅煸炒,待出香味,烹入兑好的汁炒熟,浇在鱼上即可。
文明上网,理性发言,共同做网络文明传播者