关东煮,源自日本的地道庶民美食,以其丰富多样的食材(如萝卜、鸡蛋、魔芋、豆腐、牛筋等)、慢炖入味的清汤底以及热气腾腾、滋味醇厚的即食体验而深受喜爱。
关东煮(汉语拼音:guān dōng zhǔ;注音:ㄍㄨㄢ ㄉㄨㄥ ㄓㄨˇ)是日本人喜爱的小吃,本名御田,是一种源自日本关东地区的料理。
主料:白萝卜、海带、鱼丸(可以根据自己的口味选择各种肉丸)、豆泡、魔芋结、西兰花、香菇、干贝素。
辅料:六月鲜酿造酱油。
1,白萝卜去皮,切厚片备用。海带洗净切条备用。锅内烧开水,水开后放入海带和白萝卜(吊汤)。
2,再次开锅后撇除浮沫。
3,放入适量干贝素滴入适量六月鲜酿造酱油和香菇,中小火炖煮20分钟。
4,20分钟后用筷子扎一下白萝卜,要是很容易就杵透了就可以根据易熟程度分别下入豆泡、各种肉丸(放入的时候不能慢锅里放,每种食材规矩的放在锅中。)放入适量盐,再炖煮15分钟。
5,15分钟后放入准备好的魔芋结和西兰花,炖煮5分钟后淋入少量香油即可出锅。
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