过油肉是一道色香味俱佳的中华传统名菜,尤以山西做法最为著名,其特点在于选用优质猪里脊精心烹制而成,色泽金黄诱人,口感外酥里嫩,咸鲜中略带醋香,搭配丰富配料,火候掌控至极为关键,呈现出独特的山西地方风味。
过油肉是山西最著名的传统特色菜肴,现在更是平遥的著名小吃,历经代代厨师精心烹制相传至今。1957年2月经市饮食公司组织专家评审,将名厨吴万库技师制作的过油肉评为了太原十大名吃。
后经名师张殿华、方明锁等几位名厨参加全市、全省及全国的烹饪大赛,曾获得金奖,为太原人民争了光。市场经济以来,凡是经营山西饭菜的餐馆、饭店都有过油肉这道菜。
主料:猪里脊肉200克
辅料:冬笋20克,木耳(水发)15克,黄瓜25克,淀粉,鸡蛋120克
调料:大蒜(白皮)5克,黄酱3克,香醋3克,花椒3克,小葱10克,酱油15克,姜3克,盐2克,黄酒5克,味精3克,香油10克,猪油(炼制)35克
1,扁担肉(里脊肉)去净薄膜、白筋和脂油,横放在砧板上;
⒉,用平刀下片法把原料翻转着片成0.33 厘米厚的长带片;
⒊,然后平放在砧板上,再直刀斜切成长6.6厘米,宽4 厘米的斜方形片;
⒋,冬笋削皮,洗净,切成与肉同样大的片;
⒌,黄瓜洗净,切成与肉同样大的片;
⒍,水发木耳摘蒂,洗净,大片的切小;
7,葱去根须,洗净,切青豆大的片;
⒏,姜去皮切姜米,蒜瓣去蒂切薄片;
⒐,把切好的肉片放碗中,加黄酱、花椒、酱油、盐拌匀腌渍半小时;
10,冬笋片焯一下,清水过凉放小碗中;
11,冬笋碗中加入木耳和切好的黄瓜片、鸡汤50毫升、黄酒、味精、酱油、湿淀粉调成芡汁;
12,炒锅上旺火,放入猪油烧五成热时下入浸好的肉片,迅速用筷子拨散;
13,炒锅再放回火加入猪油,放入葱片、姜末、蒜片煸出香味,扣入过好油的肉片,先用醋烹一下再倒入调好的芡汁,颠翻炒匀,淋猪油即可出锅。
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