清炖黑河鱼以鱼肉洁白、质地软嫩、汤味鲜美著称,融合地方特色,呈现出原汁原味、营养丰富的清淡佳肴。
清炖黑河鱼是酒泉市金塔县的热门特色菜之一。此菜鱼肉洁白,质地软嫩,汤味鲜美,极具地方风味。
原料:黑河草鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、精盐、醋、料酒、食用油,当地独特的水质。
1,锅烧热加适量油,将黑鱼放入油锅中,小火煎黑鱼至变色。
2,待鱼稍变色后加姜。
3,待所有的食材都煎至变软加入适量开水。
4,大火烧沸转小火炖20分钟至鱼汤变乳白。
5,放入适量的盐调味,后放些葱即可。
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